Wat is een angst- of paniekstoornis?
Wij hebben allemaal momenten dat wij ons angstig voelen. Angst dat functioneel is, een reden heeft en van voorbijgaande aard is, is ‘normaal’. Het hoort bij het leven. Maar als angst geen duidelijke reden heeft, niet voorbij gaat en van invloed is op het dagelijks leven, is er sprake van ongezonde angst, oftewel een angststoornis.
Er zijn verscheidene angststoornissen bekend binnen de Geestelijke Gezondheidszorg. Hierbij behoren de sociale angststoornis, paniekstoornis, GAS (gegeneraliseerde angststoornis) en specifieke fobieën. Mensen met een sociale angststoornis zijn bang om beoordeeld te worden in sociale situaties. Een paniekstoornis kenmerkt zich door steeds terugkerende paniekaanvallen binnen een aantal weken, waarbij iemand bezorgd is om opnieuw paniekaanvallen te krijgen. Bij een GAS zijn mensen steeds angstig en bezorgd over allerlei dagelijkse dingen. Een specifieke fobie kenmerkt zich door veel angst voor een specifiek voorwerp, verschijnsel, dier e.d. wat overdreven en niet logisch is.
Behandeling
Er zijn verscheidene behandelvormen voor angststoornissen. Afhankelijk van het beeld van de aandoening, de hulpvraag en de achtergrond van de patiënt wordt een behandeling ingezet. Veelgebruikte interventies zijn cognitieve gedragstherapie (CGT) en farmacotherapie. Klik hier voor meer informatie over de zorgstandaarden voor Angst & Paniek.
Ervaringen van patiënten
“Het was een veilige sfeer, waarin ik mijn verhaal kon doen. Dat was voor mijn behandeling belangrijk. Vooral het gevoel dat ik serieus werd genomen en samen kon nadenken over de gebeurtenissen gaf mij een goed gevoel. Ik kwam gemotiveerd naar de sessies.”