Individuele gespreksbehandeling & online behandeling (E-Health)

Face- to- face behandelingen kunnen worden gecombineerd met online behandelingen. Online behandeling wordt ook wel E-Health genoemd. Dit houdt in dat je thuis met jouw laptop of computer kunt werken aan opdrachten of behandelmodules. Sanitas Kliniek maakt gebruik van Therapieland voor E-health, klik hier voor de beschikbare modules.

Heb je vragen over online behandelingen? Stel ze gerust aan je behandelaar. Heb je interesse in aanvullende online behandeling? Maak dit kenbaar aan je behandelaar.

Sanitas Kliniek levert zorg op maat voor haar patiënten. De behandeling afstemmen op de behoeften van de patiënt is de basis van goede zorg. Wij houden rekening met de etnische, culturele en religieuze achtergrond van onze patiënten.

Interventies

De behandeling binnen de Basis GGZ is hulpvraag gericht. Dit betekent dat er per patiënt gekeken wordt welke behandelmethode het best passend is voor zijn of haar problematiek. De behandelaar en de patiënt beslissen samen over de behandeling en de mogelijkheden, door voor- en nadelen ervan te bespreken binnen de specifieke situatie van de patiënt. Het kan voorkomen dat je opdrachten krijgt om thuis te maken.

Binnen Sanitas Kliniek wordt er met de volgende behandelmethoden gewerkt:

CGT helpt om negatieve denkpatronen te herkennen en te doorbreken. Door anders naar situaties te kijken en op een helpende manier met gedachten en gevoelens om te gaan, kunnen klachten zoals angst en somberheid verminderen.

Soms raken we vast in patronen die al in onze jeugd zijn ontstaan en ons in het dagelijks leven in de weg zitten. Schematherapie helpt bij het doorbreken van deze patronen en het vinden van gezondere manieren om met lastige situaties om te gaan.

ACT helpt je om op een andere manier met moeilijke gedachten en gevoelens om te gaan, zodat ze je minder in de weg zitten. In plaats van ze te vermijden of ertegen te vechten, leer je ruimte te maken voor wat er is en je te richten op de dingen die echt belangrijk voor je zijn.

EMDR is een behandeling die helpt bij het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen en trauma’s. Door afleidende prikkels, zoals oogbewegingen of geluiden, verliest de nare herinnering langzaam haar emotionele lading, waardoor deze minder impact heeft op je dagelijks leven.

Bij deze behandeling kijken we naar de wisselwerking tussen jouw Klachten (K), de Omgeving (O) waarin je je bevindt en de Persoon (P) die jij bent. Samen onderzoeken we wat bijdraagt aan jouw klachten en hoe je hier op een andere manier mee om kunt gaan, zodat je je beter voelt.

E-health biedt online ondersteuning bij je behandeling, bijvoorbeeld via digitale modules, videobegeleiding of oefeningen. Dit kan een handige aanvulling zijn op de gesprekken met je behandelaar.

Systeemtherapie richt zich op de relaties en communicatie binnen een gezin of andere belangrijke sociale omgeving. Door inzicht te krijgen in vaste patronen en deze te doorbreken, kunnen onderlinge relaties verbeteren en problemen verminderen.

Heb je vragen over deze behandelmethoden? Stel ze gerust aan je behandelaar.

Wij bieden online therapie altijd in combinatie met een face-to-face behandeling.